مرور برچسب

چطور بدون اظطراب اجرا کنیم

ترس از صحبت کردن در جمع، دلایل و درمان ها

ترس از صحبت کردن در جمع، دلایل و درمان ها بسیاری ازمردم دراین شرایط حس بدی دارند، درست مثل اینکه یک پروانه در قلب آنها بال بال می زند! اگر قبل ازسخنرانی درجمع ویا ارائه کنفرانس ویا حتی طرح سوالی درکلاس درس ،کمی اضطراب دارید طبیعی…