رادیو فن بیان / راه های رفع تردید در تصمیم گیری ها + دانلود

استرس موقع تصمیم! تردید در تصمیم گیری!
کدام تصمیم درست است؟ باید زودتر به نتیجه ای برسم و تصمیم بگیرم چه کنم ؟

شما هم احتمالا این شرایط را تجربه کرده اید.

ترس از تصمیم گیری یا تردید در تصمیم گیری، باعث می‌شود ما جرات انتخاب یک گزینه را از میان گزینه‌ های موجود نداشته باشیم. این در حالی است که در بسیاری از موارد، گزینه‌ درست را می‌توانیم به سادگی از میان گزینه‌های پیش رو تشخیص دهیم. اما عوامل متعددی، ما را به سمت توقف و تصمیم نگرفتن سوق می‌دهند.

از بهترین روش ها برای جلوگیری از سوال (تردید) نسبت به تصمیم گرفته شده این است که برای مرور رسمی آن بعد از تاریخ تصمیم، زمانی را تعیین کنید. این وقت بسته به مناسب بودن آن می تواند چند هفته یا چند ماه بعد از آن باشد. این یادآوری را به تقویم خود اضافه کنید. فینکلستین می گوید با این کار شما می توانید مکانسیم نظارتی خیلی ساده ای را ایجاد کنید. این موضوع باعث می شود که ریسک پیامدهای تصمیم هایی که از مسیر خود خارج شده، کاهش یافته و شما با تردید های بیشتر اذیت و عصبانی نشوید.

یکی از اعضای کانال تلگرامی آموزش فن بیان با فرزانه معصومیان در پیام خود نوشته است:

 

سلام خانم معصومیان

می خواستم بپرسم چطور می تونیم قدرت تصمیم گیری مون رو افزایش بدیم؟!
من خودم معمولا در تصمیم گیری ها مخصوصا اگه زمان زیادی نداشته باشم و فشار روم باشه خیلی به استرس می افتم و نمی تونم به راحتی تصمیم بگیرم …
چه اون تصمیم کوچک باشه چه بزرگ. لطفا راه حلی رو پیشنهاد بدید

آیا شما هم در تصمیم گیری ها مردد هستید و استرس زیادی تحمل میکنید؟ پاسخ استاد معصومیان را اینجا بشنوید:

شما همچنین ممکن است مانند بیشتر از نویسنده

ترک یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.